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长时间看电视:老年人的健康杀手 老年人看电视对健康有什么危害?

老年人有大量时间呆在家里,经常靠看电视打发时间。电视已经是老年人最亲密的朋友。电视是娱乐载体,良好的娱乐能够解除压力,那么老年人真的能从电视中获得娱乐与精神解压吗?一项2010年的美国研究给出答案。 加州大学圣地亚哥分校(UC San Diego)的研究人员分析了近4000名15至98岁的美国人的数据,发现65岁以上的成年人在看电视时醒来的时间几乎是年轻人的三倍。研究显示,年轻人觉得电视节目帮助他们解压,而老年人则认为电视不那么愉快。在看电视时,老年人比年轻人多自报出现悲伤感,他们也不觉得
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曾仕强去世得的什么癌? 为什么拒绝化疗?

曾仕强的头条号,于2018年11月11日19点54分发布了曾仕强老先生去世的消息。从曾老先生2017年11月30日的微头条推断,他说“去年9月份”得癌症看,他发现癌症的时间应该是在2016年9月,他当时的年龄应该是82岁。 那么,曾老先生到底得的什么癌?全网百度检索了一圈,我没有找到答案。但从他描述的症状可以找到蛛丝马迹。 曾老先生82岁发现癌症,这应该是属于老年人高发的癌症,从发现疾病就是四期,却抗了2年,说明这个癌症恶性程度不高,进展缓慢。 和年龄因素相
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睡前喝水真的可以预防心梗与脑梗么?看看专业医师是怎么说的

有人问华子,听说心梗和脑梗在凌晨发生的概率比较大,这是不是因为睡眠时随着呼吸损失了水分,使血液浓缩变得黏稠所导致的?那么在睡前喝一些水,是不是就可以稀释血液,起到预防心梗和脑梗的作用呢?华子说,这个说法乍看上去好像很有道理,但实际上睡前多喝水所起到的预防作用十分有限,而且很可能得不偿失。 动脉粥样硬化,是指低密度脂蛋白胆固醇进入到了血管内皮之中,被巨噬细胞吞噬之后,形成了淡黄色的泡沫细胞沉积在血管内皮中。许多的泡沫细胞形成类似米粥状的硬化斑块。但这个粥样硬化存在血管内之皮中,并不是真正
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少吃肉就能防三高? 科学吃肉才有益健康

很多人都听过这种说法: 中老年人要少吃肉, 肉吃太多会导致三高。 其实, 中老年朋友更应该注意营养均衡。 营养专家说, 中老年人应该吃肉, 只是吃法要注意。 吃肉,胆固醇不一定上升 许多老年人谈“肉”色变。实际上,肉类中的胆固醇对于升高人体胆固醇的作用,并不是那么耸人听闻。 肉中含有的蛋白质容易被人体消化吸收,是膳食优质蛋白质的主要来源之一。正常饮食情况下,不用过于担心食物中的胆固醇,更不要以为只要吃肉就会导致胆固醇高。 吃肉,该注意的是脂肪
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寒冬进补好,来年生病少! 营养师的这份食谱请收好

寒冬已经来临,连续几场七级大风之后,北方有些城市已经开始下雪,夜间温度也下降到0度以下。虽然室内有暖气的保护,可随着室内外温差加大,同样让很多人身体不适。 寒冬首先自然是寒冷,长时间低温天气让心血管收缩加剧,很多有心脑血管疾病的患者,在这几个月都会血压升高,变得难以控制。 其次就是空气中的干燥,夏季桑拿天时空气湿度可以达80%以上,可到了寒冬空气湿度又下降到20%以下。会明显感觉到皮肤干裂、嘴角发炎、咳嗽都干燥引起的身体症状。 这时候通过饮食来调理身体,就显得尤为关键,新鲜的蔬
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血管好不好,摸摸这里就知道! 首先要做好预防

温州一名女子,吃了1年的外卖,不仅吃出高血脂,还吃出了急性胰腺炎。到医院做血浆置换的治疗,从她身上抽出的血液竟是整整一袋的乳白色“猪油”。 类似以上的新闻,在近年来越来越常见。血管的变坏、变堵并非是一朝一夕的事情,而是长时间积聚下来的。所以,要做好预防就必须先了解其早期发生所传递的信号。 一、四肢麻木 当人体的血管变坏、变堵的时候,四肢就会因为供血不足,而逐渐出现麻木、疼痛的感觉。所以在日常生活中,如果突然出现这种情况,一定要提高警惕,尤其是中老年人。 二
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打嗝排出的胃气很臭,这个时候就要注意去医院检查一下

很多人有这样的体会,打嗝的时候,排出的胃气特别臭,很多时候,还有食物往上涌的感觉,甚至有时候,好像已经到了喉咙。 这样的症状,就是典型的呃逆与反流,对于这种情况,最后去查一查幽门螺杆菌。 很多人不仅胃气特别臭,有时候一说话,口腔里就散发出一种难以言说的异味,其实这些都可能与幽门螺杆菌感染有关。 幽门螺杆菌的主要传播途径是口-口传播,也就是通过共用餐具,感染后幽门螺杆菌寄生在胃内,不断刺激胃酸分泌,越是在酸性环境中,幽门螺杆菌的活力越强,它也是少有的能耐受胃酸的微生物。 大量胃酸的分泌
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生活中哪些食物可以清理血管 你想知道的都在这里

正如人的年龄,血管也有年龄,这里的“血管年龄”实际上是指人体大动脉血管的功能状态,近代临床医学之父、英国著名内科医师Thomas Sydenham指出: 人体动脉的僵硬度代表了血管年龄。 即:一个人的生理年龄并不是由他出生日期所完全决定的,动脉年龄才是人体的实际年龄。 动脉管壁较厚且具有收缩舒张功能,血液流动就相对平缓,相反,如果血管变硬,心脏为了保证血液的供给会做调整,不说血管本身受到的压力冲击。 最重要的是:血管外周的人体器官就会每分每秒受到不正常血压
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从鞋子看出健康 不同的鞋底磨损代表了什么问题?

我们在生活中,基本是离不开鞋子的,除非是睡觉的时候。有人说可以通过鞋子的磨损程度来看出来身体的健康,这是真的吗? 我们正常的足部、膝盖、腰椎以及颈椎是处于平衡的状态的,身体的重量都是通过通过足部来承担的。一旦哪个部位出现失衡的话,就会导致鞋底出现异常的磨损。所以是可以从鞋底的磨损程度来看出来健康程度的。不过也不能单纯通过鞋底磨损来判断骨骼是否健康,很多时候穿鞋的磨损跟走路的姿势也有很大的关系。 不同的鞋底磨损代表了什么问题? 1、外侧磨损较大。 出现这种情况比较容易会引起关节炎的
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许多癌症都是富营养化的结果 并不是吃的越补就越健康

有些人总认为生病了身体就会变虚,特别是癌症病人化、放疗,手术以后,“疯狂”用补药,但专家说,癌症患者轻易补不得。 一位姓史的女士,被诊断为浆液性卵巢腺癌,反复化疗,病情一直不稳定。后以中医药抑癌为主,佐以化疗,前些年开始,病情变得很稳定。有传销人士推销某著名品牌的“蛋白粉”和补钙剂(因为她卵巢全切,告诉她说会产生严重的骨质疏松)。 她知道我不主张乱吃这类传销品,所以每次来求诊时都瞒着我。她吃了几万元补品后,近年来常感腹痛。我也纳闷,嘱其
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