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【青海正规捐卵】男性精子质量如何提高?

  1、多参加锻炼

  体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境;

  2、避免高温

  少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴直接伤害精子,还会抑制精子生成。此外,长期穿紧身裤、将笔记本放在腿上等习惯,也会使局部散热不良,引起阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力;

  3、戒烟

  吸烟对精子活力的影响非常大,国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子畸形率也明显升高。因此不论是想要自然授孕还是接受青海正规捐卵技术帮助,戒烟是势在必行;

  4、适度饮酒

  酒精对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。青海正规捐卵专家建议男性应严格按照每日14~28个标准杯(含酒精8~9克),女性减半的推荐量来执行(不过天佑国际建议大家为了成功怀孕还是不要接触酒精);

  5、向麻醉剂说不

  麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,对人的神经中枢等产生巨大影响,这种影响身体又犯罪的事情当然要坚决抵制;

  6、放松心态

  虽然说怀孕、捐卵会让女性的心理压力增大,但男性同样。精神压力过大也对精子的成长产生负面影响;

  7、健康饮食

  绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长;

  8、定期体检

  病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医生那里接受衣原体、前列腺的相关检查。

  男性质量下降很大程度的阻碍了夫妻自然受孕的几率,那么去青海正规捐卵会百分百成功吗?有研究表明,男性精子质量引起的不孕在青海捐卵成功率能达到70——80%,这简直是太多不孕不育患者的福音。当然,数据还受患者年龄、身体状况、心理调节能力等很多因素的影响。

标签:青海正规捐卵成功率青海正规捐卵攻略
作者:admin 分类:捐卵资讯 浏览: 评论:0
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